Krav Maga Kids

Opis

Praktyczny i bezpieczny kurs realnej samoobrony oraz radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia, dostosowany do wieku najmłodszych. Zajęcia łączą ogólny rozwój fizyczny z nauką skutecznych odruchów obronnych, asertywności i unikania konfliktów. Dla kogo: Dzieci (zajęcia m.in. w sobotnie popołudnia), na różnych poziomach zaawansowania. Co zyskuje dziecko: Naukę skutecznych technik obronnych opartych na naturalnych odruchach (w oparciu o system Global Krav Maga Academy – GKMA). Rozwój ogólnej sprawności fizycznej, siły, zwinności i koordynacji ruchowej. Wzrost pewności siebie, naukę odwagi oraz umiejętność wyznaczania własnych granic (asertywność). Rozwój czujności, opanowania w stresowych sytuacjach oraz umiejętności przewidywania zagrożeń. Co zabrać ze sobą: Wygodny strój sportowy (np. dres, koszulka) oraz butelkę wody (ćwiczymy boso lub w zmiennym obuwiu sportowym na sali matowej).